Блюда от пу-эр55! 
Создана: 30 Октября 2011 Вск 21:06:36.
Раздел: "Кухня съедобностей"
Сообщений в теме: 122, просмотров: 25091
- 
знакомьтесь... мой завтрак...
так проращивается зерно (спраутс).. сегодня гречка...
огурчики, помидорчик, можно болгарский перчик, лист салата, зелень, спраутсы, щепотку кунжута?
масло кунжутное, соус гранатовый Альшараб(чайная ложка- будет приятно кисленько
 )... 
пряные лечебные приправы)
если получилось много, поделитесь...
Желаю всем приятного, и здоровья и лёгкости!
 - 
нашла недорогой вариант в Ашане...
не факт,что качественное..,но кунжутный вкус есть...
да и не каждый день его добавляю...
обычно подсолнечное нерафинированное, или из виноградной косточки, полезнее чем оливковое)) - 
 - 
 - 
ну вот мне так пару раз, понравилось скушатьTopmanager писал
 :  А зачем еще больше усиливать кислый оттенок томатов наршарабом, который изначально идет к мясу?  
 - 
я только недавно начала сыроедить, питаюсь канечно с некотрыми отступлениями, но обычного, вареного, жареного не ем уже 2 месяца)) пока жива))Biruza писала
 :  Очень интересует зимний вариант вашего питания. Ну не одну же капусту с морковкой вы едите, а помидоры-огурцы зимние лично у меня желания их съесть не вызывают.Да и не жуются зимние помидоры...  
Если начать перечислять, то, что можно есть сырым... темы не хватит.
 
В основном это овощи (соки из овощей, хлебцы из жмыха), фрукты (соки из фруктов, жмых на хлебцы,чипсы), спраутс (как сами зёрна, так и проростки на выжимку сока), зелень, орехи (лучше размоченные и пророщенные), сухофрукты(лучше самодельные), ....
На счет огурцов и помидоров, согласна...их есть нельзя, поэтому и не ем,
помидоры особенно не сьедобны...очень нитратные...не мягкие с белой сердцевиной... - 
 - 
пу-эр55 писал(а)
 :  нашла недорогой вариант в Ашане...
не факт,что качественное..,но кунжутный вкус есть...
да и не каждый день его добавляю...
обычно подсолнечное нерафинированное, или из виноградной косточки, полезнее чем оливковое))
А вы давно так питаетесь и каков ваш вес? - 
кажется написала выше, что порядка 2х месяцев, (но вегетарианцем была давно, по этическим соображениям )...
при моем росте 185 см, с излишним весом было кажется 87, сейчас 83...
комфортный для меня 75кг.

 - 
 - 
Карамель писала
 :  Где вы берете зеленую гречку? А почему обычную проращивать нельзя? Капец как хочется пророщенной гречки...  
попробуйте прорастить - жареную
она мертва))
покупаю в сыроедном магазине))
все что можно размочить в воде и прорастить- считается - сыроедным...
или уронить в землю и оно вырастет...
остальное мертвая пища
вот почему животные едят сырое мясо или сырые продукты...
если собаке предложить вареное мясо в течении недели...состояние здоровья ухучшится..возникнут проблемы с пищеварением.
сталкивалась ,знаю.
раньше у людей была такая пытка -приговоренного к смерти кормили только отварным мясом , в итоге через неделю закономерная смерть.
 - 
 - 
хм.. спасибо.. надо подумать))ОбаЯшка писал(а)
 :  на вид очень вкусно))) приглашайте на дегустацию!))  
мы недавно встречались.. с сыроедами.. гуляли пока было тепло...
я тож предложила следующую встречу провести со вкусностями...
посмотрим... если людям будет интересно...
безусловно откликнемся)) - 
 - 
ищи информацию сам.. и не неси чушь...Лёха Юрич писал(а)
 :  а сыроеду бухают? или вы хаваете пророщенную пшеницу, заедаете дрожжами и ждёте когда вас вштырит?
сыроедение относится к ЗОЖ.. 










