Самомассаж 
Создана: 12 Ноября 2011 Суб 16:57:05.
Раздел: "Женский раздельчик"
Сообщений в теме: 27, просмотров: 9451
- 
Ревакцинация писала
 :  делаю себе массаж поясницы, минут по 30, поскольку есть проблемы. эффект даже лучше, чем от массажиста. ну икры иногда  
Видать плохенький массажист был))
 - 
 - 
Ревакцинация писала
 :  
всякие были, и хорошие, и плохие, и с дипломами, и без. я лучше чувствую, где надо массировать - оттого и эффект, наверно, лучше.

 - 
 - 
TwinFitness писал
 :  массаж это вам не в евромопеде бока мять 
 
готов дать 142% на бестолковость самомассажа всего, за исключением конечностей при определенных позах
  
Отвергая - предлагай... ваши предложения? Я так понимаю, что бока мять нужно именно в вашем клубе?
 - 
 - 
TwinFitness писал
 :  
 
готов дать 142% на бестолковость самомассажа всего, за исключением конечностей при определенных позах
  
Ну не только конечностей...
 - 
Прознала тут такую тему - медовый самомассаж стоп.
Наносите мёд на стопу, потом мягко обминаете стопу, каждый пальчик, а далее как обычно : прилепили-отлепили.
Мёд вытираем влажным полотенцем, наносим крем и 20-25 минут в носочках.
Ну как бы и не только самомассаж, автор сего поста сначала над мужем экспериментировала))
А вообще нормально, мне понравилось (с)
 - 
КатюняМатюня писала
 :  Еще и маму по полной массирую, но ее уже не с целью избавить от целлюлита а с целью избавить от хандроза. Нам нравится  
А мне массаж не помогает, остеохондроз лечу аптечным нанопластом, который наношу на 12 часов или на ночь. Улучшает кровообращение, даёт ощущение тепла и боль постепенно проходит... 









