| Автор |
Текст |
viktor_ia120
#0
|
 Раздел: Спорт Тема: Подскажите программу тренировок для девушек
/ Сб Ноя 11, 2017 3:46 pm
|
| Клюв писал(а): | | viktor_ia120 писал(а): | | Я бы не советовала тренажерный зал |
Виктор, а не пдрок ли вы часом? |
Я не Виктор, а Виктория.
"пдрок" не понимаю смысла этого слова, вы меня оскорбляете что ли ??? |
 |
viktor_ia120
#1
|
Раздел: Спорт Тема: Подскажите программу тренировок для девушек
/ Сб Ноя 11, 2017 3:42 am
|
| Я бы не советовала тренажерный зал, там для девушек делать нечего, если не правильно делать упражнения можно сделать еще хуже чем есть, кроме того просто закачать мышцы, а это не красиво. Лучше какой то фитнес. Мне вот помогает поддерживать форму бег, я себе для этого купила беговую дорожку и занимаюсь дома в любое удобное время. При беге работают много мышц, советую и вам побегать. увидите сами результат вам порадует. |
|
viktor_ia120
#2
|
Раздел: Женский раздельчик Тема: Похудение
/ Пн Сен 25, 2017 3:49 pm
|
У каждого есть свои метод похудения. Мне помогает бег и правильное питание. Раньше, особенно летом я бегала по вечерам просто по улице по площадке или вокруг домов по тротуарам, сейчас такой возможности нет, по этому я себе купила вот такую беговую дорожку. Благо есть где ее поставить. Очень удобно. На чет питания здесь немного было сложнее, поскольку я люблю поесть сладкого ) но со временем и эта привычка кушать меньше ...
..... .... ... .. . |
|
viktor_ia120
#3
|
Раздел: Семья и дети Тема: Мужчины носят угги?
/ Пт Сен 22, 2017 4:54 pm
|
| с тем что сейчас все носят что хотят спорить не буду, это так и есть на самом деле, только лично мне то немного смешно, но это мое личное мнение. может кому то смешно с того в чем хожу я ) это нормально, ведь у каждого свои вкусы |
|
viktor_ia120
#4
|
Раздел: Семья и дети Тема: Мужчины носят угги?
/ Чт Сен 21, 2017 3:53 pm
|
| немного смешно когда мужчина такой обуви, мне кажется что это женское |
|
|
